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寝る前には、ちょうどいいかも?

  • 2015/03/14(土) 07:00:02

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普通に仕事を毎日していて、さまざまなコミュニティ
で人と関わりがあれば何らかの悩みはあることと
思いますし、ストレスを感じている人もきっと多いと思います。

そんなとき、1日の終わりに今日の出来事などを
振り返ってみる時間をつくることは大切だと思っています。

心を穏やかにするという意味では、何も考えない「無」の
時間を寝る直前につくるのもいいかもしれません。

そんなときのお供に、おすすめなのがずばり、生姜。

さて、写真は最近、たまに飲むようになった生姜です。

今回は、お湯割りですが、ちょっとシロップ
のほうを入れ過ぎたようでした。この桜シリーズは、
希釈4倍です。

季節限定品なので、ボトルのデザインがとても素敵ですし
ビンの形もとてもお洒落です。

春を先取りです。

定番もの、ユニークなものなどいろいろな
バリエーションがあって楽しいですし
自分の好みもだんだんわかってきました。

生姜は、体の芯から温まるので、寝る前にはちょどいいですし
心が折れているとき、怒りがこみあげている
とき、理不尽なことに納得がいかないときもほんとうに
いい意味でエネルギーになっているのだと思います。

健康面でもいいような気がします。これは思い込みもあるかな。

さて写真の湯呑は、私のお気に入りです。

ずっと使っているサザビーの株主優待商品(サドゥ)
ですが、かなり前のものです。

サザビーリーグは、上場廃止してしまったので
私は縁があまりなくなったことが寂しい限りですが
サザビーリーグの一ファンとしてたまにショップや飲食店
を利用したいと思います。

会社バナー 2




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